行情并没有想象中那么强势，以至于昨日多单比较尴尬，拿了一天还差点被止损，结果在美盘保本离场。本以为经过周二日内单边上涨，周三延续上升，昨日会继续强势反弹，可事实并非如此，亚欧盘持续弱势下跌，最低下探1251附近反弹，美盘在ADP与初请失业金数据双重利多情况下，反弹力度还是不强，只是小幅刷新日内高点，后市在1259一线遇阻回落，值得庆幸的是，行情没有继续向下测试1246附近支撑，并且日线能够收出十字星，当前已经三连阳，这对于多头而言，是很好的表现。反之，如果行情继续下探，日线转阴报收，那么行情前面反弹可能只是假象，还将回归弱势下跌，目前底部形态仍然存在，只是还有待确认。
相比黄金，白银底部形态可能更明显，目前小时线呈头肩底形态，颈线位置在16.1附近，左肩右肩都在15.9位置，头部位置在15.7一线，当前关键在于行情能否破位16.1一线，也只能破位才能进一步确认是否见底。但白银不管怎么样，现在价格在16附近，我认为即使近期行情仍弱势下跌，前期低点15.6一线完全能够支撑，所以纸白银现在可以放心大量买入，纸黄金也一样，现在是最好的时机，年内汇率有望向7看齐，其中的道理现在不过多解释，只要相信我就行，机会不等人。如果前面纸白银在16.2位置建仓的，现在也可以去逐步加仓，如果确认上涨，后面应该有一个月左右的上升周期。
黄金，今日是极其重要一天，美盘迎来美国6月季调后非农就业人口数据，这对于当前行情来说，将起到决定性作用，所以还是值得期待。另外按照美国政府的公告，将可能在今天对数百亿中国商品加征关税，如果一旦实施，中美贸易战全面爆发，届时避险情绪升温，对黄金将起到支撑作用，具体如何，当前先不去猜测，还需从技术面出发。从昨日行情来看，回调力度还是有限，说明周二行情对多头还是奠定了一定的基础，目前下方支撑在1251附近，上方阻力看1262一线，非农前预计还将维持在1251-62区间震荡，但亚盘走下跌确认支撑可能性更大，操作上还需回调做多为主，做多点位将在1251支撑上方;日内走势，黄金回调1254附近做多，止损1249，目标1262;期货黄金1812：273做多，止损272，目标274!
原油，日线连续十字星后转阴回落，这时候我们不得不考虑阶段性见顶的问题，当然，目前上升趋势仍然完整，只是从近期行情走势跟形态来看，有局部见顶的可能性。昨日早盘直接回落，下跌至73.7位置开始震荡，欧盘走反弹，美盘破位日内高点，反弹74.8一线遇阻回落，随后EIA数据利空，外加资金砸盘影响，行情持续弱势下跌，最低下探72.5附近，这也正好是周初下探低点位置。不得不说，今日延续下跌概率较大，目前关键在于72.5一线破位情况，如果破位继续下跌，那么上方75.2见顶将是大概率，接下来进入调整阶段，不过在没有确认的情况下，现在还不能去低位追空，毕竟还处于上升趋势。今日我个人偏于向反弹做空，上方阻力在74.8附近，如果亚盘直接向下破位，我们再考虑追空问题，否则还需反弹做空;日内走势，美国原油74.3附近做空，止损74.8，目标72.5;期货原油1809：500做空，止损505，目标490!
黄金计划：1254做多，止损1250，目标1262!
原油计划：反弹74.3附近做空，止损74.8，目标72.5!
期货黄金：273做多，止损272，目标274!
期货原油：500做空，止损505，目标490!
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